Poradnik dla biznesu
Jak nagrywać profesjonalne szkolenia wewnętrzne smartfonem? Niezbędnik – mikrofon krawatowy i oświetlenie

Zastanawiasz się, jak nagrać szkolenie online? Nic prostszego – wystarczą Ci do tego dobre chęci i nieco czasu oraz odpowiednie urządzenia. Z naszym poradnikiem bez problemu nagrasz szkolenie na smartfonie czy komputerze. Zobacz, jakie to łatwe.
SPIS TREŚCI
- Czy można nagrywać profesjonalne szkolenia smartfonem?
- Mikrofon krawatowy – dlaczego to najważniejszy zakup?
- Oświetlenie do nagrywania szkoleń – jak ustawić światło?
- Jak nagrać szkolenie na komputerze?
- Jak mogę nagrać ekran na potrzeby szkolenia?
- Jak nagrać szkolenie online?
- FAQ
W celu zarejestrowania szkolenia wewnętrznego wystarczy sięgnąć po smartfona oraz dokupić mikrofon krawatowy i odpowiednie oświetlenie (trójpunktowe, ring light czy lampę LED z dyfuzorem), ewentualnie też statyw lub uchwyt na telefon. Nagrywanie szkolenia jest możliwe za pośrednictwem kamery w smartfonie czy komunikatora internetowego typu Zoom albo Meet.
Czy można nagrywać profesjonalne szkolenia smartfonem?
Tak – nowoczesne telefony oferują nagrywanie szkoleń wewnętrznych w wystarczającej jakości. Przy tym pamiętaj, że ważna jest nie tylko jakość obrazu, ale też dźwięku.
Jakie parametry i funkcje powinien mieć mobilny sprzęt do nagrywania szkoleń?
- Stabilizacja obrazu – najlepsza jest stabilizacja optyczna (OIS).
- Rozdzielczość – minimum 1080 p.
- Format – poziomy 16:9.
- Klatkaż – 30 fps.
Podczas nagrywania warto włączyć tryb samolotowy w smartfonie. W ten sposób nie będziesz otrzymywać powiadomień, które mogłyby przeszkodzić w zarejestrowaniu filmu. Ponadto można dokupić statyw lub uchwyt na telefon, dzięki którym zadbasz o stabilność smartfona w trakcie nagrywania.
Mikrofon krawatowy – dlaczego to najważniejszy zakup?
Jak można nagrać szkolenie online, aby wyglądało profesjonalnie? Tylko z mikrofonem krawatowym. Wbudowany w smartfona zbiera bowiem szumy z otoczenia.
Mikrofon krawatowy (potocznie lavalier – od podobieństwa do wiszącej biżuterii) rejestruje głos z bliska. Jest wyposażony w klips, który umożliwia wpięcie urządzenia do klapy kurtki czy koszuli. Można obsługiwać go kablem (za pomocą złącz audio jack 3,5 mm, Lightning lub USB-C – to najtańsza opcja, od około 50 zł) lub bezprzewodowo (Bluetooth, Wi-Fi 2,4 GHz – ceny startują od poziomu około 300 zł). Poza mikrofonem mogą Ci się przydać również słuchawki do monitoringu, które pozwolą sprawdzić jakość dźwięku przed nagraniem.
Oświetlenie do nagrywania szkoleń – jak ustawić światło?
Zastosuj zasadę trójpunktowego oświetlenia:
- Key light (światło kluczowe) – powinno być najsilniejsze. Umieść je tak, aby było skierowane na Ciebie, najlepiej nieco z boku smartfona (pod kątem 45° względem osi telefon-Twoja twarz).
- Fill light (światło wypełniające) – rozjaśnia cienie. Ustaw je po przeciwnej stronie telefonu niż światło kluczowe, blisko osi obiektywu.
- Back light (tylne/konturowe) – dodaje głębi. Powinno znaleźć się za Tobą.
Tańszą alternatywą jest ring light, czyli lampa pierścieniowa. Trzeba jednak wiedzieć, że przydaje się ona do nagrań z udziałem tylko jednej osoby. Możesz też postawić na lampę LED z dyfuzorem (dzięki rozproszeniu światła pochodzącego z diod zapewni jednolite oświetlenie) bądź bardziej budżetową lampę biurkową.
Sprzęt do nagrywania to jedno, ale ważna jest też odpowiednia technika. Filmuj tak, aby telefon był na poziomie Twojego oczu, a okno nie znalazło się za Twoimi plecami (mogłoby to spowodować problemy z autofokusem). Zapewnij też neutralne tło, jak regał czy roślina, oraz odpowiednią temperaturę barwową poszczególnych źródeł światła. Bezpiecznie jest wybrać neutralną, czyli 3300-4500 K (kelwinów).

Jak nagrać szkolenie na komputerze?
Możesz do tego wykorzystać narzędzia wbudowane, na przykład Xbox Game Bar w Windowsie albo QuickTime na Macu, bądź zewnętrzne, jak bezpłatny program OBS Studio. Pamiętaj o połączeniu nagrania ekranu z obrazem z kamery (wykorzystaj funkcję PiP – Picture-in-Picture) oraz o synchronizacji dźwięku.
Jak mogę nagrać ekran na potrzeby szkolenia?
Masz do wyboru jeden z dwóch sposobów.
- Windows -> klawisze Win + G → nagrywanie ekranu w aplikacji Xbox Game Bar.
- Program OBS Studio -> opcja „Przechwytywanie ekranu”.
Po nagraniu filmu możesz go udostępnić w sieci za pomocą platformy do hostowania nagrań szkoleniowych. Przykłady to Vimeo, platforma LMS czy niepubliczny YouTube.
Jak nagrać szkolenie online?
Nagrywanie podczas spotkania jest możliwe za pośrednictwem aplikacji komunikacyjnych: Teams (ma wbudowaną funkcję nagrywania), Zoom (nagrywanie lokalne lub w chmurze), Google Meet (wymaga dostępu do Workspace). Pamiętaj o tym, że nagrywanie innych osób wymaga uzyskania od nich zgody. Poza tym trzeba zadbać o odpowiednią jakość i prędkość zapisu. Umożliwi Ci to szybkie łącze internetowe.
FAQ
1. Czy można nagrywać szkolenie?
Tak, zarówno stacjonarnie (smartfonem), jak i online (za pomocą funkcji nagrywania w aplikacji Teams czy Zoom).
2. Jak nagrać szkolenie na komputerze?
Najlepiej wykorzystać wbudowane narzędzia (Xbox Game Bar w systemie Windows lub QuickTime na komputerze Mac) bądź aplikację OBS Studio.
3. Czy można nagrywać wykłady online?
Tak, wystarczy wykorzystać odpowiednią funkcję na platformie komunikacyjnej typu Teams czy Meet. Ważne jest uzyskanie zgody uczestników na nagrywanie ich wizerunku.
4. Jak mogę nagrać ekran na potrzeby szkolenia?
Za pomocą polecenia Win + G bądź programu OBS Studio (na komputerze z systemem Windows) albo aplikacji QuickTime (na Macu). Tego typu narzędzia są bezpłatne.
5. Jaki sprzęt do nagrywania głosu?
Najlepiej wykorzystać mikrofon krawatowy (lavalier). Opcjonalnie, podczas nagrań przy biurku, można użyć mikrofonu pojemnościowego USB.





